Una invitación diferente, un espacio especialmente creado según las necesidades de cada participante para desarrollar la actividad en un ambiente seguro y confortable en su casa o fuera de ella.
Matronatación
A partir de los 3 o 4 meses de edad, o cuando el desarrollo corporal del niño sea adecuado (mínimo 4 kg. de peso) hasta los 3 años. Antes de los 3 o 4 meses se recomienda el baño diario en casa.
Además de todos los beneficios que aporta es ideal para enriquecer el vínculo afectivo.
Natación nivel inicial-intermedio-avanzado
Nivel inicial (3 a 5 años) ambientación-juegos acuáticos.
Nivel intermedio (6 a 10 años) iniciación a las técnicas de natación (crol-pecho-espalda).
Nivel avanzado (11 años en adelante) técnicas de natación (crol-pecho-espalda y mariposa).
Natación adultos
Pérdida de miedo al medio acuático.
Técnicas de crol-pecho-espalda y mariposa.
Aquagym
Gimnasia en el agua para señoras de todas las edades.
No hace falta saber nadar.
Ayuda a la pérdida de peso, reduce, modela. Ideal para quemar calorías y proteger las articulaciones.
Natación embarazadas
En el caso de embarazadas, se trabaja con ejercicios específicos adaptables al agua, estilos de nado que pueden efectuarse durante el embarazo, relajación.
IMPORTANTE:
Recuerde que en todos los casos es necesario presentar previamente certificado médico de aptitud física.
Por mayor información escribir al e.mail: natacionr@gmail.com
http://www.natacion-rodante.blogspot.com